Kvėpavimo takams

Kvėpavimo takų infekcija pažeidžia kvėpavimo sistemą, atsakingą už kvėpavimą. Šios infekcijos gali paveikti sinusus, gerklę, plaučius ir/ar kvėpavimo takus. Vitaminai kvėpavimo takams, ar jie suteikia naudos?

Kvėpavimo takų peršalimo priežastys

Viršutinių kvėpavimo takų infekcija pažeidžia viršutinę kvėpavimo sistemos dalį, įskaitant sinusus ir gerklę. Viršutinių kvėpavimo takų infekcijos simptomai yra sloga, gerklės skausmas ir kosulys. Viršutinių kvėpavimo takų infekcijų gydymas dažnai apima poilsį, skysčių vartojimą ir nereceptinius skausmą malšinančius vaistus. Infekcijos dažniausiai praeina savaime.

Kvėpavimo takų infekcijų priežastys: galite užsikrėsti pakartotinėmis infekcijomis dėl aplinkos ir gyvenimo būdo, pvz.: kontakto su kitais užsikrėtusiais žmonėmis (ypač tais, kurie kosti ar čiaudi), galima jausti dirginimą, jei esate jautrus žiedadulkėms ir kitiems dirgikliams.

Kvėpavimo takų sutrikimo požymiai ir simptomai

Viršutinių kvėpavimo takų infekcija susergate, kai virusas (arba bakterijos) patenka į jūsų kvėpavimo sistemą. Pavyzdžiui, galite paliesti užkrėstą paviršių arba paspausti ranką sergančiam asmeniui. Tada rankomis paliečiate burną, nosį ar akis. Mikrobai iš jūsų rankų patenka ir užkrečia jūsų kūną. Šios infekcijos paveikia jūsų sinusus ir gerklę. Viršutinių kvėpavimo takų infekcijos:

• Peršalimas.
• Epiglotitas.
• Laringitas.
• Faringitas (gerklės skausmas).
• Sinusitas (sinuso infekcija).

Maisto papildai ir vitaminai kvėpavimo takams

Manoma, kad vitaminai C, E, D, A, cinkas yra būtini ūminių kvėpavimo takų infekcijų (ŪRI), įskaitant COVID-19, profilaktikai ir gydymui. Vitaminai C ir E sutrumpina peršalimo trukmę ir sumažina sunkumą kvėpavimo takuose.

Ką reikia žinoti apie vitaminų vartojimą?

Vitaminai yra maisto papildai, kurie neturi gydomųjų galių, jie yra tik priedas prie vaistų, kad būtų galima sustiprinti imuninę sistemą ir greičiau pasveikti.

Kiek laiko rekomenduojama vartoti vitaminus, kad pajusti naudą?

Vitaminus reikia vartoti reguliariai kartu su tinkama mityba, tačiau jei norite pajusti pagerėjimą kvėpavimo takuose, vitaminus reikia vartoti ilgesnį laikotarpį.

Taigi, papildai kvėpavimo takams reikalingi, nes jie padeda greičiau pasveikti ar išvengti dažnai pasikartojančių susirgimų. Kokybiškus maisto papildus galite įsigyti patogiai internetu mūsų el. parduotuvėje.